Existem várias técnicas de massagens que servem para muitas funções no organismo, desde um simples relaxamento até tratamentos mais complexos.
Relacionarei algumas técnicas e suas funções:
A natureza e o ser humano são governados por um processo natural de mudança, equilíbrio e estabilidade.
SHIATSU - ORIGEM - EFEITOS - INDICAÇÕES
No Japão, onde a medicina chinesa já havia sido introduzida no séc. X a. C, a combinação do Tao-yinn (Do In) e, o conjunto de várias técnicas ( cura pela vibração das mãos, pressão e massagem em pontos) coletivamente conhecidos como Anma, resultou no que hoje conhecemos como SHIATSU.
A palavra Shiatsu significa pressão ( tsu ) com os dedos (shi ).
Sabe-se que que o fluxo de energia no organismo segue percursos definidos por canais, que percorrem o corpo todo, da cabeça aos pés, indo e voltando. Esses canais possuem seguimentos, os chamados meridianos e, cada meridiano está relacionado a certas características orgânicas, psicológicas e emocionais.
Na filosofia oriental, o fluxo harmônico e equilibrado da energia vital é fundamental para a saúde do indivíduo.
Essa energia interna é chamada de Ki pelos japoneses, Chi pelos chineses, assemelhando-se ao Prana dos indianos.
Quando o fluxo natural de energia é interrompido, seja por problemas físicos, psiquicos, ou, emocionais, o corpo manifesta uma dor, ou, sintoma. Devemos considerar o corpo físico, a mente e o fluir da vida como um todo, devemos associar dores e sintomas não só à parte física, mas também à sua relação com a mudança de pensamentos e hábitos.
A partir dos recursos de pressão dos meridianos com os polegares, com os dedos em geral, com as palmas das mãos, cotovelos, joelhos e os pés, várias partes do corpo do indivíduo são alongadas, seguras, ou, recebem o peso corporal do praticante, melhorando assim o fluxo energético ( energia vital).
Quando uma pessoa apresenta uma dor, um desiquilíbrio postural, ou, alguma limitação no movimento físico, ao pressionar pontos específicos, ocorre a desobstrução do fluxo de Ki, melhorando, assim, a condição física, orgânica, propiciando uma respiração mais profunda elevando a quantidade de oxigênio no corpo, aumentando também a flexibilidade física que, por sua vez, está relacionada com a flexibilidade mental.
O Shiatsu estimula o natural mecanismo de auto-regulação do organismo proporcionando saúde e fortalecendo a alegria de viver, possibilitando a prevenção, alivio e até cura de um bom número de doenças.
Na prática do Shiatsu, não há necessidade de se despir, pede-se à pessoa que vai receber o tratamento apenas uma roupa confortável como uma camiseta de algodão, short, ou, legging.
* Como massoterapeuta na prática diária, posso garantir uma coisa, todos tipos de massagens são boas, entretanto, o Shiatsu praticado como tratamento de dores é a técnica que eu indico, pois, é a que dá resultado mais rápido e eficaz.
MASSAGEM NEUROCIRCULATÓRIA
A massagem neurocirculatória deriva do estilo Sueco de massagem que foi desenvolvido no século XIX , na Suécia por PER HENRIK LING um médico sueco, considerado pai da Educação Física Moderna e o pai da influência médica nas atividades físicas. Ling estudou os efeitos do exercício sobre a sua própria reabilitação, pois era mestre em esgrima sofrendo com um braço comprometido. Ling combinou vários estilos de massagens conhecidos, entre elas, o Tui-ná , uma milenar massagem oriental e outros estilos da medicina tradicional baseadas na técnicas praticadas na antiguidade por gregos, romanos e outros. A massagem Sueca consiste basicamente em 5 movimentos ( longos, circulares, transversais, arrados e fricções) além de alongamentos e manipulações no sentido do fluxo sanguineo, para melhorar a circulação.
A massagem neurocirculátoria assim se denomina, não por se utilizar de manobras diferentes das da Massagem Sueca (muitas o são), mas especialmente por nos darmos conta que estes movimentos atuam , em primeiro plano, sobre dois sistemas do corpo, o Sistema Nervoso e o Sistema Circulatório. Desta maneira, se destaca os seus efeitos, tornando mais clara sua aplicação.
fonte: sos corpo
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